もくの木ブログ

2024.12.17

📖 冬至とは「冬に至る」 最も昼間が短い日、 まだ日が短くなります。

そして、冬至を越えた次の日から昼間が長くなっていきます。

東洋医学では「陰極まれば陽に転ずる」と言葉があります。
これは「陰が極まれば陽にいきます」という意味で、冬至はこの「陰に極まっていること」と同じです。
陰気の極まりに師走の忙しなさが重なって、普段よりも疲れやすかったり、気分が落ち込みやすかったり、そんなときは頑張るのをやめて、早く帰って休むのが一番なのですが・・。

皆さま、ご自愛くださいね。


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